Aerobicturnen ist eine Turnsportart und vereint Dynamik, Beweglichkeit, Kraft und Eleganz. Dabei entstehen kreative Choreografien aus Aerobicelementen (Sprünge, Drehungen, Kraftelemente), traditionellen Turnelementen wie Flickflack, Salti und Co. und Partnerteilen zu mitreißender Musik.

Gruppeninformationen:

Alter: ab 10 Jahren

Stundeninhalt:

  -- Erlernen der Grundelemente und Grundtanzschritte

  -- gezielter Muskelaufbau und Verbesserung von Beweglichkeit

  -- Aufbau der Körperspannung

Trainingszeiten:

Dienstag: 17:00 - 18:30 Uhr

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